Послеродовая депрессия развивается у мамы в первые полгода жизни ребёнка (по разным источникам – в первый год). Это заболевание встречается у 10-20% всех матерей.
Послеродовая депрессия ощущается как всепоглощающая грусть. Чтобы ощутить радость, в том числе по отношению к своим детям, родителю приходится совершать усилие.
При послеродовой депрессии может возникать чувство вины, стыда и ощущения “я – плохой родитель”, “мне не стоило рожать детей”.
Нередко при послеродовой депрессии встречаются нарушения питания и сна, что в какой-то мере допустимо – младенцы требуют внимания круглые сутки. Но эти нарушения отличаются тем, что уснуть не удается даже когда малыш спит. Или, напротив, не удается подняться с постели.
При послеродовой депрессии характерны навязчивые мысли или мысли о суициде.
Пройдите онлайн-тест на послеродовую депрессию.
Обратите внимание на то, что послеродовая депрессия обязательно требует работы со специалистом.